Total Pengunjung Blog
Buku & Sastra Made Gue
All about CPOB
- download CPOB 2006 dan PCPOB 2009
- "catatan" dokumentasi berdasar CPOB
- Pets control berdasar CPOB 2006 serta implementasinya
- inspeksi diri dan audit berdasar CPOB 2006
- dasar - dasar kalibrasi alat
- Apa itu retain sampel BB dan produk jadi serta ongoing stabiliti?
- water treatment for pharmaceutical use
- Berbagai bentuk perawatan mesin industri farmasi dan pengertian downtime
- Apa itu retain sampel BB dan produk jadi serta ongoing stabiliti?
- Alat pengatur tekanan udara (magnehelic)
- instalasi pengolahan air limbah with aerob system
- Master requirment planning
- master production scheduling
- Cleaning validation
- 10 prinsip CPOB
- Validasi proses
- HVAC (Heating ventilation air conditioning
- water treatment in pharmaceutical industrion
- tata ruang industri farmasi beta laktam production & non betalaktam
- stability studi?
Penelitian & Kuliah
- Tips hemat dalam penelitian
- kristalisasi sederhana
- pelarut murni, perlukah untuk penelitian ?
- Cara memurnikan sampel yang jumlahnya sedikit ?
- Mendaur ulang silika bekas kromatografi kolom
- cara memilih hewan uji untuk penelitian
- Agar tak menjadi plagiat
- cara memilih solven untuk fase gerak KLT
- Pola data statistika yang sering di jumpai difarmasi
- tips mencari referensi ilmiah untuk mengerjakan tugas akhir
- Tutorial ms.word, mumudahkan menulis skirpsi (membuat daftar isi, page number, daftar pustaka
- Informasi seputar Beasiswa unggulan dan tips agar diterima
- Berbagai macam judul buku farmasi untuk referensi
- Cara download gratis jurnal berbayar maupun ebook
Arsip Blog
- 2017 (5)
- 2016 (3)
- 2015 (4)
- 2014 (8)
- 2013 (17)
- 2012 (71)
-
2011
(151)
- Desember(9)
- November(6)
- Oktober(17)
- September(36)
- Agustus(5)
- Juli(2)
- Juni(8)
- Mei(14)
- April(19)
- Maret(16)
- Februari(9)
-
Januari(10)
- MEMBUAT LABORATORIUM DI KOZ !!!
- PELUANG KERJA FSI APA SAJA KAK? (CHAT VIA FB ADE A...
- SHARE CARA MANAGEMENT WAKTU TERBARUKU MENGGUNAKAN ...
- ANDY GAGAL MENYELESAIKAN MASALAH ANAK JALANAN, TAP...
- BEDA LC MS METODE APCI DENGAN ESI
- Mekanisme aspirin menghambat Cycloooxygenase (Pert...
- SURAT UNTUK WARGA GADJAH MADA…
- SURAT CINTA UNTUK WANITA – WANITA CANTIK DI KOTA Y...
- Surat Cinta untuk Prof.Didik Gunawan, SU.Apt, (alm)
- Surat yang tak pernah sampai (Untuk “Para Manusia”...
- 2010 (70)
- 2009 (43)
- 2008 (4)
Daftar ISI
- computer and software (5)
- creative (18)
- dari blog friensdster (32)
- DETERJEN (9)
- KOPI (24)
- kuliah and buku (31)
- my BOOK (5)
- pascasarjana (43)
- PENELITIAN (16)
- PERISAI DIRI (12)
- PRIBADIKU (38)
- profesi (45)
- Sastra (98)
- Tips (24)
Pengikut
Popular Posts
-
Dear temen…kali ini andy lagi di tugasi oleh dosen untuk menulis 50 bahasa latin, gara =gara pretest andy g memenuhi kualifikasi.hehehe…...
-
Bagan alur ada di bawah….andy tampilkan di awal tulisan, agar nanti setelah membaca bagan bisa lebih paham.
-
PEMBALUT Pembalut tipis/plester of paris, sebelum pasien diberi pembalut gips, maka bagian tubuh tersebut diberi lapisan kapas gips yan...
-
Nama panjangku, Andy Eko wibowo, lahir pada tanggal 2 Juni 1988. Ayah bernama Dwi Yanto, dan Ibu bernama Retno Asih suminiati. Mempunyai dua...
-
Dear teman…..dear kawan-kawan sejawat farmasi dan kawan-kawan tercinta…meninjau kebutuhan teman-teman profesi terutama untuk yang angka...
-
Dear kawan kawan……..kali ini saya akan membagi pengalaman bagaimana MUDAHNYA mendapatkan beasiswa unggulan!!! sebelumnya, saya akan memberi...
-
Dear kawan…… Kali ini kita akan membahas mengenai bagaimana memilih fase gerak untuk kromatografi lapis tipis. Memilih solven sebagai ...
-
Dalam sebuah karya ilmiah baik itu sebuah penelitian maupun karya tulis tentunya para peneliti harus memiliki sumber referensi. Sumber refer...
-
Pada petunjuk CPOB 2009 Bab Bagunan dan Fasilitas, disebutkan bahwa untuk mencegah kontamination silang ( cross contamination) hendaklah dia...
-
sebelum menginjak ke pelayanan obat tanpa resep kita harus tahu terlebih dahulu apa itu obat tanpa resep??? klo obat dengan resep i...
Aku bingung, mau share gimana tentang ini. Yang jelas, sejak Juni 2010 management waktu ku berbeda dengan management yang aku lakukan seperti yang pernah aku jabarkan di buku ku. (baca disini)
Langsung aja deh..aku share..(tapi karena ini menyangkut mimpi – mimpi dan target – target pribadiku, dengan kerendahan hati aku mohon teman – teman tak usah melihat isi dalam gambar - gambarnya, tapi perhatikan langkah – langkahnya saja agar temen – temen bisa mempraktekkan dan menggunakannya. Setulus hati aku hanya ingin membagi ilmuku, jadi klo ada yang menganggap ini tidak realistis, aku mohon g usah coment)
pertama, kita harus punya yang namanya resolusi. Target – target apa yang akan kita capai. (ini masih seperti yang di buku, 100 hal yang harus diraih). Bedanya, kita memilih dari 100 hal itu pada tahun ini apa saja yang akan kita raih. Misalnya resolusi tahun 2011 tempatku seperti ini :
kedua. Setelah kita tahu apa yang akan kita gapai, maka kita mulai menjabarkan satu persatu, apa yang harus kita lakukan untuk meraihnya, baik rencana – rencana secara sistematis maupun apa saja yang bisa kita lakukan saat itu. Contohnya seperti ini :
ini adalah perencanaan agar profesiku berjalan baik:ini adalah perencanaanku agar aku bisa belajar menjadi pemimpin yang baik :
Nah…setelah merencanakan, maka kita mulai melakukannya satu persatu setiap harinya agar rencana kita berhasil. Aku membuat tiga prioritas, yakni high priority, medium priority, dan low priority. Seperti ini :
biasanya setiap malam menjelang tidur aku mengevaluasi, apa saja yang telah aku lakukan dan yagn belum aku lakukan. Karena keterbatasan daya ingat, maka aku biasanya membutuhkan alat bantuan paper lazy seperti yang aku tuliskan di buku. Jadi di paper lazy itu aku tuliskan apa saja yang bisa aku lakukan hari besok dan apa saja yang sudah aku lakukan hari ini, aku coret yang sudah aku lakukan(lihat diatas.)
ini adalah contoh dari paper lazy yang aku rencanakan sebelum aku tidur. (teknis pembuatannya, bisa di baca lagi di buku ku).
nah…dengan adanya rencana yang sudah aku tulis di paper lazy tersebut, maka aku bisa tahu apa saja yang akan aku kerjakan di hari besok.
Paper lazy yang aku buat sedikit berbeda dengan paper lazy yang pernah aku bahas di buku raih medalimu. klo paper lazy yang di buku, sistem paper lazy nya adalah rangkaian kegiatan yang harus aku lakukan secara pribadi hingga umum karena aku dulu benar- benar belum bisa ngatur waktu pribadiku seperti ini : gambar paper lazy di buku Raih Medalimu.
kini paper lazy yang aku buat adalah rangkaian hal yang harus aku raih dalam hari itu sebagai rangkaian resolusi yang aku buat. Karena mobilitas ku tinggi, maka biasanya papaer lazy yang di buat, aku bagi dalam tempat – tempat yang aku kunjungi, dari koz—>perjalanan ke kantor—>tempat bekerja/kampus/UKM/atau tempat lainnya—>koz lagi/rumah. Keuntungan Hal ini agar efektifitas waktu yang kita gunakan dapat efisien (tidak bolak – balik ), dan dapat meraih semua yang kita rencanakan.
Tentunya paper lazy itu harus setia di saku kita, dan mencoretnya setelah kita melakukannya.
Nah…setelah malamnya, kita bisa mencoret di lembar high priority, medium priority, dan low priority apa yang telah kita lakukan dan memindahkannya di lembar yang sudah tercapai seperti ini:
Nah…sekian share cara management waktu terbaruku. Semoga bermanfaat bagi pembaca, temen- temen, dan ade – adeku.
2 komentar:
Saya pernah ngelakuin ini mas...
Ternyata saya ga terlalu akrab ama laptop saya, ga tiap hari saya bakal berhadapan dengan laptop...
Akhirnya ga jalan deh...
Paperlazy still the best !
^^
hahaha...berarti ada satu persyaratan untuk melakukan ini
bersahabatlah dengan laptop...
ya..mungkin karena semua pekerjaanku tertuang didalam laptop, maka aku bisa melakukannya..
Posting Komentar
komentari dunk....(tapi maaf ya...karena banyak spam yang masuk, maka saya harus terpaksa memunculkan verifikasi kata)